Sindicato lança dia 13 de abril conjunto de ações que visam promoção de bem-estar do professor

No dia 13 de abril, será lançado durante o Sindisexta o ‘Programa Cuca Zen’, uma das atividades da campanha Saúde do Professor, realizada pelo Sindicato dos Profissionais do Ensino do Município de Aracaju (SINDIPEMA) e que tem como objetivo principal desenvolver, ao longo de um ano, atividades que promovam para os professores da rede pública municipal de ensino filiados ao sindicato bem-estar físico e saúde mental. O Cuca Zen pretende melhorar a autorregulação emocional, reduzir a ansiedade, o estresse e, desta forma, fazer com que menos profissionais da educação tenham que se afastar das atividades em sala de aula por causa das doenças decorrentes da rotina de trabalho.

O primeiro ciclo deste programa terá, inicialmente, oito encontros, quando ocorrerão diversas ações, dentre elas: duas palestras temáticas relacionadas à Saúde Mental e Exercício Físico – benefícios e desafios; avaliação preliminar da condição geral de saúde física e mental dos participantes, sem fins diagnósticos; oficinas para a melhora da aptidão física e cuidados com a saúde, e caminhada ao ar livre com abordagem sobre os benefícios das técnicas de respiração e práticas contemplativas, além de gincana com dinâmicas em grupo e atividades lúdicas. “Estamos empenhados em promover cada vez mais ações que visem o bem-estar dos nossos filiados, porque sabemos o quão precarizadas estão as condições de trabalho nas escolas, e como isso tem afetado a saúde dos nossos professores, principalmente a mental”, observou o presidente do SINDIPEMA, Adelmo Meneses Santos.